Witamina C – fakty oraz mity

Witamina opatrzona literką „C” jest najprawdopodobniej jedną z najbardziej znanych spośród tej grupy składników. Nic dziwnego – wielokrotnie w mediach słyszymy o jej skutecznym działaniu, które jest w stanie zwalczyć każde przeziębienie. Jednak czy na pewno tak jest? Wokół witaminy C przez wiele lat narosło wiele mitów, w które wciąż wierzy dużo osób, a także […]

Czytaj więcej